ASI yang tiba-tiba berkurang dalam sebulan mungkin disebabkan oleh suasana hati yang buruk, pola makan yang buruk dan alasan lainnya, melalui penyesuaian emosi, penyesuaian pola makan, kompres panas dan pijat, pengobatan dan cara lain untuk meningkatkan jumlah ASI.
1. Penyesuaian emosional: tekanan mental yang lama selama sebulan dapat menyebabkan gangguan endokrin, sekresi laktogen tubuh berkurang setelah ASI tiba-tiba berkurang, biasanya harus melakukan pengaturan emosi, cobalah untuk menjaga suasana hati yang bahagia.
2. Penyesuaian pola makan: biasanya minum air putih atau makanan sup terlalu sedikit, kurang gizi dan alasan lain, dapat menyebabkan penurunan susu secara tiba-tiba, makan makanan kaya protein dan kaya vitamin, seperti telur, ayam, daging sapi, dll., Setiap hari minum air yang sesuai, minum sup dan makanan lain, seperti sup ikan gurame, sup pepaya, untuk menambah jumlah sekresi ASI.
3. Kompres panas dan pijatan: selama sebulan jumlah ASI tiba-tiba menjadi lebih sedikit, biasanya biarkan bayi menyusu lebih banyak ASI, sebelum minum susu dengan handuk panas kompres panas pada payudara, pijatan yang tepat pada payudara, mengeruk saluran susu yang kondusif untuk bayi minum susu.
4. pengobatan: jumlah ASI selama sebulan tiba-tiba menjadi lebih sedikit, yang serius dapat di bawah bimbingan dokter melalui pengobatan untuk mengatur, seperti partikel ASI.
Ada banyak penyebab ASI yang tiba-tiba berkurang dalam satu bulan, jadi penting untuk memahami penyebabnya sebelum mengobati gejalanya.