Pendarahan subkutan dan kulit yang menguning setelah keseleo pergelangan kaki adalah fenomena normal dalam proses pemulihan, yang dapat dipercepat dengan fisioterapi dan obat analgesik dan antiinflamasi topikal.
Dalam keadaan normal, keseleo pergelangan kaki akan menyebabkan kerusakan kapiler, infiltrasi darah ke dalam celah jaringan, hemoglobin darah secara bertahap akan diubah menjadi feritin dan bilirubin, dan feritin akan menyebabkan kulit menguning di area yang terluka. Dibutuhkan waktu 7-10 hari sejak timbulnya peradangan untuk menyelesaikan penyerapan, di mana selama waktu tersebut kulit berubah dari biru menjadi kuning dan akhirnya kembali normal.
Fisioterapi seperti pijatan lembut atau kompres panas pada cedera pergelangan kaki dapat mempercepat sirkulasi darah lokal, meningkatkan penyerapan darah dan mempercepat pemulihan.
Mengoleskan salep yang mengandung obat analgesik dan antiinflamasi seperti diklofenak dietilamida dan ibuprofen secara eksternal pada area yang terkena dapat mengurangi sekresi faktor inflamasi, menurunkan respons inflamasi lokal dan mempercepat pemulihan.
Jika kulit yang menguning terus berlanjut tanpa bantuan selama proses pemulihan keseleo pergelangan kaki, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu, dan menstandarisasi perawatan di bawah bimbingan dokter.