Duduk untuk waktu yang lama nyeri lutut, pertimbangkan dan kelelahan otot, chondromalacia patella, osteoartritis, dll., Dapat minum obat atau terapi fisik untuk penyebab penyakit.
1. Kelelahan otot: Anda dapat memijat otot-otot di sekitar sendi lutut untuk mengendurkan otot-otot lokal, Anda juga dapat mengoleskan kompres panas untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal untuk menghilangkan rasa sakit, dan mengoleskan krim dietilamina diklofenak.
2. Chondromalacia patella: Anda dapat melakukan tindakan mengaitkan kaki dan mengangkat kaki lurus, kapsul glukosamin sulfat oral atau suntikan natrium vitrate bersama.
3. Osteoartritis: obat penghilang rasa sakit non-steroid oral, seperti tablet dispersi nimesulide atau tablet pelepasan natrium diklofenak yang diperpanjang, juga dapat digunakan secara eksternal pasta gel flurbiprofen, aplikasi fisioterapi ultrasound.
Duduk untuk waktu yang lama nyeri lutut, disarankan agar perawatan medis tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk perawatan.