Tujuan dari penyeimbangan kembali enteral adalah untuk mengatur usus yang tidak berfungsi karena sembelit atau penyalahgunaan pencahar. Resep untuk pengobatan sembelit dikonfigurasikan selama 1-2 minggu dengan menggunakan makanan dari Diet Usus. Penyelarasan usus dapat dilakukan di rumah. Kebanyakan orang dengan sembelit ringan dapat diobati untuk sembelit dengan reformasi usus saja. Pada hari pertama, mulailah dengan air elektrolit untuk membersihkan usus dan hindari makanan padat. Minumlah hanya air putih dan jus buah dan sayuran. Konsumsi probiotik untuk meningkatkan keseimbangan bakteri dalam usus. Kemudian 1-2 minggu ke depan untuk memastikan serat makanan dan air yang cukup, resepnya adalah sebagai berikut: 1, sereal, pasta: millet, beras merah, roti gandum hitam, pasta. 2, sayuran: burdock, okra, labu, pare, wortel, bawang bombay (direbus), ubi, produk kedelai, kacang tanah, kentang (ketiga makanan di atas kaya akan serat makanan, tetapi berkalori tinggi, tidak mudah untuk makan terlalu banyak). 3, daging (dalam jumlah kecil): ikan, daging babi. 4. Buah-buahan (atau jus): pisang, kiwi, apel, stroberi, buah naga, blueberry. 5, Lactobacillus (yoghurt, keju, kecap, acar). 6, dan oligosakarida (oligosakarida, seperti susu kedelai, madu). 7, dan sedikit vitamin C, sedikit minyak zaitun (15-30ml). Minum tidak kurang dari 3kg air per hari. Patuhi selama 1-2 minggu.