Tidak ada cara tercepat dan paling efektif untuk mengobati ketegangan ligamen, dan pengobatan harus sesuai dengan kondisi pasien. Kondisi pasien dapat diklasifikasikan sebagai ringan, sedang atau berat, dan metode pengobatan yang diadopsi termasuk konservatif, obat-obatan dan pembedahan. Jika pasien termasuk ringan, kompres dingin dapat diterapkan dalam waktu 72 jam, kompres panas setelah 72 jam, dan area yang terluka harus digerakkan sesedikit mungkin; jika sedang, tidak hanya pengereman dan istirahat, tetapi juga obat antiinflamasi dan pereda nyeri, seperti ibuprofen dan celecoxib, dll.; jika parah, harus diobati dengan operasi. Pasien harus beristirahat dan menghindari beban berat pada sendi yang cedera, dan juga harus memperhatikan pola makan yang ringan, jangan makan makanan yang menyebabkan iritasi, terutama hindari minum alkohol. Jika ada ketidaknyamanan, pergilah ke rumah sakit tepat waktu, obat-obatan di atas perlu digunakan di bawah bimbingan dokter.