Apa yang harus saya lakukan jika leher saya sakit karena angin?

Nyeri leher berangin dapat disebabkan oleh metabolisme lokal yang lambat, otot yang terlalu banyak bekerja, cedera eksternal, dan alasan lainnya. Menurut penyebab nyeri yang berbeda, pengobatan yang sesuai harus digunakan, pengobatan umum, pengobatan umum dan cara lainnya.
1. Kelelahan otot: melihat ke bawah ke ponsel, membaca buku, dll. Akan menyebabkan ketegangan terus menerus pada otot leher, terlalu banyak bekerja, mengakibatkan penumpukan asam laktat, setelah leher terkena angin, kontraksi pembuluh darah, metabolisme asam laktat melambat, merangsang saraf untuk menghasilkan rasa sakit. Pada saat ini, disarankan untuk menghindari leher dingin, kurangi aktivitas kepala rendah.
2. Cedera eksternal: kekuatan eksternal menyebabkan kerusakan pada jaringan leher, menyebabkan oedema lokal dan radang leher, menyebabkan nyeri leher. Disarankan untuk menggunakan kompres panas untuk memperlancar peredaran darah di leher dan meredakan peradangan.
3. Metabolisme lokal melambat: Setelah leher terkena angin, suhu lokal menurun, pembuluh darah berkontraksi, dan metabolisme melambat. Faktor-faktor peradangan di leher, asam laktat dan sisa metabolisme lainnya tidak dapat diangkut tepat waktu untuk dimetabolisme dan menumpuk di leher, merangsang saraf tepi untuk menghasilkan rasa sakit. Anda dapat menggunakan tangan Anda untuk menampar atau memijat di area yang sakit, dan Anda juga dapat menggunakan handuk untuk meredakan rasa sakit dengan mengompresnya dengan kompres panas.
Nyeri leher angin juga merupakan penyebab spondilosis serviks, ankylosing spondylitis, dll., Untuk jangka waktu tertentu gejala nyeri leher belum berkurang, disarankan agar pasien pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan perawatan medis, mematuhi instruksi dokter untuk perawatan standar.