Kecemasan mental jangka pendek tidak akan menyebabkan sakit kepala. Jika kecemasan tidak terangkat dalam waktu yang lama, akan menyebabkan gangguan pada saraf tanaman dan fungsi endokrin, dengan tekanan darah tinggi dan vasokonstriksi tegang, yang akan menyebabkan sakit kepala. Jika sakit kepala disertai dengan kecemasan, pasien harus memperhatikan hal-hal berikut: Pertama, jaga emosi Anda tetap rileks, jangan gugup dan jangan terlalu menekan diri sendiri. Kedua, Anda dapat berolahraga di siang hari. Olahraga dapat meredakan ketegangan mental dan dapat mengurangi tingkat rasa sakit. Ketiga, tidur lebih awal, bangun lebih awal, jangan begadang dan jangan terlalu memaksakan diri. Keempat, berkomunikasi lebih banyak dengan orang-orang di sekitar Anda, kerabat dan teman. Kelima, Anda bisa berkonsultasi dengan psikolog. Keenam, pasien dengan kecemasan yang signifikan dapat mengonsumsi citalopram atau paroxetine oral. Ketujuh, untuk pasien dengan sakit kepala yang signifikan, dianjurkan untuk mengunjungi ahli saraf.