Tidak ada yang disebut sepuluh manfaat rendam kaki rumput bangau tua, tetapi rendam kaki rumput bangau tua dapat memainkan peran tertentu dalam menghalau angin dan menghilangkan kelembapan (menghilangkan angin dan kelembapan dari tubuh), tetapi efeknya sangat terbatas. Laohe Cao termasuk dalam pengobatan tradisional Tiongkok, rasanya pahit, menyengat dan datar, termasuk dalam meridian hati, ginjal dan limpa, dengan khasiat menghalau angin dan kelembaban (menghilangkan angin jahat dan kelembaban), membuka meridian dan menghentikan diare dan diare. Rumput Bangau Tua terutama digunakan untuk mengobati rematik dan kelumpuhan. Oleh karena itu, perendaman kaki dengan Lao He Cao dapat membantu mengusir angin dan kelembaban serta menghentikan rasa sakit yang melumpuhkan. Karena kemanjuran yang terbatas dari penggunaan obat tunggal untuk merendam kaki, dianjurkan untuk dipasangkan dengan obat lain untuk menghilangkan angin-kelembaban dan kelumpuhan, seperti Duhuo, Cangzhu dan sebagainya. Kontraindikasi dan reaksi merugikan dari Laohe Cao belum diklarifikasi, jadi disarankan untuk menggunakan di bawah bimbingan seorang profesional medis. Pada saat yang sama, perhatikan suhu air rendaman kaki tidak boleh terlalu tinggi, umumnya 40 derajat lebih tepat, dan waktu rendaman kaki tidak boleh terlalu lama, untuk menghindari pemicu tekanan darah rendah dan ketidaknyamanan fisik lainnya. Jika ada ketidaknyamanan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, bukan pengobatan sendiri.