Apa yang harus dilakukan jika paru-paru Anda sakit setelah berlari

Nyeri paru-paru setelah berlari dapat disebabkan oleh tiga jenis alasan utama, seperti tidak melakukan latihan pemanasan, kedinginan, dan pneumotoraks. Rekomendasi khusus ke rumah sakit untuk melakukan pemeriksaan yang tepat untuk menentukan penyebab penyakit. Petunjuk khusus adalah sebagai berikut: 1. Berlari akan menghasilkan rangsangan tertentu pada dada, jika Anda tidak melakukan pemanasan sebelum berlari, hal itu dapat menyebabkan jaringan paru-paru, pleura dan struktur lainnya tertarik, yang mengakibatkan munculnya gejala nyeri. Umumnya, gejala nyeri akan berkurang secara signifikan setelah beristirahat. 2. Berlari dan olahraga berat lainnya akan menghasilkan banyak keringat, saat ini kekebalan tubuh relatif buruk, mudah kedinginan, menghasilkan beberapa bahan eksudat inflamasi untuk merangsang pleura, yang menyebabkan munculnya gejala nyeri. Oleh karena itu, sebelum berolahraga, lakukan perlindungan sendiri, jangan memakai terlalu sedikit, untuk menghindari masuk angin. 3. Berlari dan olahraga lainnya dapat menyebabkan pecahnya alveoli, mengakibatkan pneumotoraks dan kompresi jaringan paru-paru, sehingga menimbulkan gejala nyeri. Anda dapat pergi ke rumah sakit untuk melakukan CT dada untuk membuat diagnosis yang jelas dan kemudian menjalani pembedahan sesuai kebutuhan. Jika ada rasa sakit di paru-paru setelah berlari dan gejalanya terus berlanjut tanpa ada kelegaan, hal ini perlu ditanggapi dengan serius, dan Anda harus pergi ke rumah sakit sesegera mungkin untuk pemeriksaan lebih lanjut guna memperjelas penyebab penyakit.