Nyeri di kedua sisi pinggang dapat disebabkan oleh berbagai alasan: 1, tonjolan diskus lumbal, diskus dapat menonjol ke belakang, menekan saraf atau akar saraf di saluran tulang belakang, mengakibatkan gejala nyeri pada pinggang, umumnya perlu dilakukan rontgen, CT dan MRI untuk menentukan, bila tonjolan diskus ringan, dapat diberikan fisioterapi, kompres panas, memanggang listrik dan pengobatan konservatif lainnya, jika sangat mempengaruhi kehidupan pasien, dianjurkan untuk melakukan pembedahan untuk pelepasan saraf. 2, ketegangan otot lumbal. Daerah pinggang umumnya memainkan peran utama dalam mendukung dan memelihara daerah pinggang, yang dapat menyebabkan peradangan aseptik pada otot pinggang dan menyebabkan gejala nyeri selama pengerahan tenaga yang lama atau keterlibatan dalam pekerjaan tertentu.