Lokasi yang tepat dari tendon tanah adalah jari-jari kaki ke atas memaksa ke atas, saat ini akan ada tendon keras di bagian bawah kaki yang kencang ke atas, tendon keras yang kencang ini adalah tendon tanah.
Lokasi tendon tanah tidak sesuai dengan titik meridian, tidak ada efeknya, pijat lembut fasia plantar dapat memainkan peran tendon, darah. Umumnya disarankan agar setelah merendam kaki Anda setiap hari, gunakan ibu jari Anda untuk memijat tendon untuk melembutkannya dan membantu kesehatan Anda. Saat memijat tendon, Anda dapat memijat tendon kedua kaki beberapa kali, selain memijat, Anda juga dapat menggunakan telapak tangan untuk menampar tendon.
Pemijatan pada tendon dapat meningkatkan sirkulasi darah di telapak kaki, memperlambat rasa sakit dan pembengkakan, tetapi juga sampai batas tertentu untuk meningkatkan kualitas tidur. Ketika tubuh merasa tidak nyaman, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, dan tidak mempercayai resep dokter.