Untuk mencegah kekurangan kalsium dan rakhitis pada anak-anak, dokter anak kami telah membahas dan merumuskan program pencegahan terpadu untuk masa bayi dan anak usia dini: 1. menganjurkan menyusui dan penambahan makanan pendamping tepat waktu untuk memastikan bahwa kebutuhan anak-anak akan berbagai nutrisi, pemberi makan buatan harus menggunakan susu formula; 2. mulai berjemur sedini mungkin (2-3 minggu setelah lahir), rata-rata setiap hari harus lebih dari 1 jam; 3. anak-anak cukup bulan 2 minggu setelah lahir mulai suplementasi Vitamin D harian 400 IU per hari sampai usia 2 tahun. 4. Untuk anak-anak yang lemah atau di musim dingin dan musim semi, kebutuhan vitamin D umum adalah 400-800 IU. Dokter anak di Amerika Serikat merekomendasikan penambahan 200 IU vitamin D setiap hari dalam kasus-kasus berikut ini: 1. anak yang diberi ASI atau makanan campuran dengan kurang dari 500 ml susu formula per hari; 2. anak yang diberi makan buatan dengan kurang dari 500 ml susu formula per hari. Oleh karena itu, dapat dilihat bahwa cara menambahkan vitamin D terkait dengan metode pemberian makan (ASI? campuran? buatan?) , jumlah susu, musim dan wilayah. Misalnya, untuk bayi yang disusui secara eksklusif, 400 IU vitamin D harus ditambah setiap hari, yang dapat dikurangi di musim panas ketika ada sinar matahari yang cukup; sementara anak-anak yang diberi makan campuran dan artifisial harus disesuaikan dengan asupan harian susu formula dan jumlah vitamin D yang diperkaya dalam susu formula yang sesuai, dan jika ada banyak kegiatan di luar ruangan dan sinar matahari yang cukup di musim panas, tidak ada suplemen vitamin D tambahan yang dapat diberikan, dan perhatian harus diberikan untuk suplemen vitamin D di musim dingin. Selain itu, jika jumlah susu formula harian kurang dari 500 ml, suplementasi vitamin D tambahan juga diperlukan. Melalui pembahasan di atas, orang tua telah memahami prinsip dan metode suplementasi vitamin D, tetapi setiap anak memiliki perbedaan individu, Anda juga harus membawa anak Anda ke lembaga medis khusus atau lembaga pemeriksaan kesehatan anak profesional untuk pemeriksaan rutin dan meminta dokter Anda untuk mengevaluasi dan membimbing anak Anda untuk memastikan pertumbuhan anak Anda yang sehat.