Apa yang salah dengan nyeri siku akibat dumbel?

Nyeri siku dumbbell bisa berupa cedera otot atau tendon pada sendi siku, atau bisa juga berupa fraktur selip sendi.
1. Cedera otot: Jika pasien tidak melakukan pemanasan sebelum berlatih dumbel, atau intensitas latihan di luar jangkauan kemampuan mereka sendiri untuk menahan, akan menyebabkan cedera sendi siku, ketegangan otot, jaringan lunak seperti tendon dan ligamen juga akan rusak, peradangan aseptik, yang menyebabkan nyeri sendi siku.
2. Dislokasi sendi: Jika postur latihan pasien tidak tepat, sehingga bagian bantalan sendi tidak tepat, mudah menyebabkan sedikit dislokasi sendi siku, atau bahkan patah tulang siku traumatis, yang akan menyebabkan nyeri.
Jika nyeri siku pasien tidak dapat dihilangkan dan tidak tertahankan, ia harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk pemeriksaan dan menerima perawatan setelah mengklarifikasi penyebab penyakit.