Rasa panas dan mual saat berolahraga dapat disebabkan oleh faktor diet, refluks esofagitis, faringitis kronis, gastritis kronis, dan penyebab lainnya. 1. Faktor pola makan: minum banyak alkohol atau makan makanan dingin belakangan ini, yang merangsang mukosa lambung, sehingga timbul rasa mual dan rasa panas saat berolahraga. 2. Refluks esofagitis: sfingter kardia esofagus menjadi rileks, dan isi lambung mengalami refluks saat berolahraga, menyebabkan mual dan rasa panas kering. 3. Faringitis kronis: ada peradangan kronis pada tenggorokan, karena faktor peradangan merangsang kemacetan lokal, edema, olahraga, menghirup udara untuk merangsang tenggorokan, mengakibatkan naik-turun kering, mual. 4. Gastritis kronis: pasien gastritis kronis akan muncul mual, naik-turun kering, kembung, bersendawa (cegukan) dan gejala lainnya, olahraga dapat memperparah gejala naik-turun kering, mual. Latihan naik-turun kering, penyebab mual lebih kompleks, disarankan agar perawatan medis tepat waktu untuk mengidentifikasi penyebab pengobatan dini.