Bulan telah purnama dan Festival Pertengahan Musim Gugur telah tiba! Festival Pertengahan Musim Gugur, yang juga dikenal sebagai Festival Kue Bulan karena jatuh pada hari ke-15 di bulan ke-8 dalam kalender lunar, adalah hari di mana bulan purnama dan hari untuk menikmati aroma kue bulan yang manis. Musim perayaan dan kue bulan adalah simbol kebaikan, tetapi beberapa orang tidak dapat mencerna manisnya kue bulan. Hari ini kita akan melihat mengapa tidak nyaman makan kue bulan, orang-orang itu tidak cocok, ingin makan apa yang harus dilakukan? 1, apa saja bahan kue bulan? Kue bulan memiliki kulit yang tipis dan halus, minyak mengkilap, warna keemasan, berminyak dan lembut, manis dan tidak berbau, bentuk yang indah dan pola yang halus. Kue bulan tradisional, termasuk kue bulan Kanton dan kue bulan Soviet, sebagian besar dibuat dengan minyak kental dan gula. Kerak luarnya sering kali terbuat dari tepung dan lemak rendah gluten, dan isiannya terdiri dari berbagai jenis, termasuk pasta kacang, biji teratai, pasta kurma, kacang-kacangan, buah-buahan, kuning telur, dan daging, dll., dengan sejumlah besar minyak, lemak babi, atau mentega yang ditambahkan ke dalam isian. Terlepas dari jenis kue bulan, sebagian besar kue bulan adalah makanan berkalori tinggi dan bergula tinggi, puding kecil memiliki lebih dari 400 kalori, sama dengan setengah kotak makan siang. 2, mengapa beberapa orang merasa tidak nyaman makan kue bulan Kue bulan mengandung lebih banyak lemak dan sukrosa, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan perut kenyang, kembung, gangguan pencernaan, kehilangan nafsu makan, peningkatan gula darah, lipid darah dan sebagainya. Jika Anda makan kue bulan dalam keadaan puasa, itu dapat membawa risiko pankreatitis. 3, orang-orang itu tidak cocok untuk makan kue bulan 1) perut sensitif, setelah dimakan secara tidak sengaja, mungkin muncul sakit perut, diare dan gejala lainnya. Makan kue bulan yang manis dan berminyak saat perut kosong akan menyebabkan sekresi asam lambung yang menyebabkan asidosis, yang selanjutnya dapat merusak selaput lendir pasien gastritis dan tukak lambung, menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan. (2) Penderita kolesistitis dan kolelitiasis tidak boleh makan kue bulan terlalu banyak, karena beratnya dapat menyebabkan serangan penyakit. Terlalu banyak makan kue bulan dapat menyebabkan pankreatitis akut, penyakit ini timbulnya akut, sejumlah kecil pasien akut dapat meninggal dalam waktu singkat. (3) pasien diabetes, kue bulan tinggi minyak dan gula, hati-hati makan terlalu banyak akan mengambil terlalu banyak gula dan kalori, mengakibatkan kenaikan tajam gula darah atau penambahan berat badan, (4) pasien penyakit jantung koroner, kue bulan dalam gula, minyak dan lemak dapat meningkatkan konsistensi darah, memperparah tingkat iskemia jantung, dan bahkan dapat menginduksi infark miokard. 4, ingin makan kue bulan apa yang harus dilakukan kue bulan adalah gula tinggi, makanan berlemak tinggi, pagi atau siang hari makan dapat menambah energi, tetapi juga tidak mudah gemuk. Tetapi malam hari harus makan lebih sedikit atau tidak makan kue bulan, terutama orang tua yang menderita penyakit kardiovaskular harus demikian, jika tidak maka dapat meningkatkan risiko pembekuan darah. Setelah makan kue bulan, yang terbaik adalah minum teh yang lebih berkhasiat, seperti teh yang menggugah selera (sup prem asam, dll.), Menghilangkan teh stagnasi, Anda juga bisa minum tablet protease yang sesuai untuk membantu pencernaan. 15 Agustus, malam bulan purnama, berbagi kue bulan dengan anggota keluarga, rasa dangkal, selama Anda merasakan keindahan kebahagiaan, mencicipi manisnya kue bulan, saya pikir ini adalah kebahagiaan terbesar. Kue bulan itu enak, tapi secukupnya.