Umumnya nyeri tulang ekor pascapersalinan pulih secara bertahap seiring dengan masa nifas dan biasanya tidak berlangsung lebih dari 1 bulan. Individu dapat mengalami perbaikan yang signifikan atau hilang sama sekali dalam waktu seminggu. Nyeri tulang ekor adalah akhir kehamilan dari rahim yang membesar pada tekanan dasar panggul, yang disebabkan oleh relaksasi otot dasar panggul, kelonggaran ligamen, persalinan melalui jalan lahir, dasar panggul semakin rileks, sehingga rasa sakitnya lebih terasa, dan pasca melahirkan lebih banyak yang perlu diperhatikan. Selain itu, posisi tubuh ke posisi berbaring miring, yang kondusif untuk pemulihan tulang ekor, pijatan lokal juga dapat dilakukan dengan kompres panas dan metode lainnya, sehingga rasa sakit akan mengalami peningkatan yang signifikan dalam waktu sekitar 1 minggu, dan berangsur-angsur menghilang. Dalam kehidupan sehari-hari, disarankan agar wanita memperhatikan istirahat setelah melahirkan, makan lebih banyak buah dan sayuran segar, hindari aktivitas dan makan makanan pedas dan merangsang, dan lakukan kontrasepsi dengan baik. Pada saat yang sama, mereka harus menghindari duduk dan berdiri dalam waktu lama, dan menghindari berbaring untuk meredakan ketidaknyamanan.