Natto adalah makanan dengan nilai gizi yang tinggi dan tidak ada klaim khasiat. Natto Pressure Candy dapat melengkapi serat makanan, vitamin dan sebagainya. Setiap 100 gram natto mengandung 887 kJ energi, protein 17,7 gram, lemak 11,0 gram, asam lemak jenuh 1,6 gram, asam lemak tak jenuh ganda 2,4 gram, 14,4 gram karbohidrat, 4,9 gram gula, 5,4 gram serat makanan. Pada saat yang sama setiap 100 gram natto mengandung vitamin K23,1 mikrogram, vitamin C13 mg, fosfor 174 mg, kalium 729 mg, magnesium 115 mg, kalsium 217 mg, zat besi 8,6 mg. Kandungan protein, asam lemak berkualitas tinggi, vitamin K, kalium dan kalsium dalam natto sangat luar biasa, menjadikannya makanan bernutrisi yang baik. Natto Pressure Tablet Candy juga mengandung nutrisi natto tersebut, yang dapat melengkapi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, kandungan gula dalam Natto Pressure Candy lebih tinggi daripada Natto itu sendiri, jadi konsumsinya harus dikurangi untuk menghindari asupan gula yang berlebihan, yang dapat menyebabkan kerusakan gigi dan obesitas. Orang yang alergi terhadap kedelai sebaiknya tidak mengkonsumsi Natto Pressed Candy.