Minum air dengan garam untuk mengatasi sembelit biasanya tidak efektif.
Sembelit pada dasarnya adalah gejala sulit buang air besar dan tinja yang kering dan keras. Minum air garam biasanya tidak berdampak buruk pada sembelit, tetapi juga tidak meredakannya.
Sembelit biasanya perlu diobati sesuai dengan penyebab sembelit. Sembelit fungsional dapat diobati dengan laktulosa dan keserol di bawah bimbingan seorang profesional medis; jika disebabkan oleh penyumbatan usus, sembelit dapat disebabkan oleh ketidakmampuan isi usus untuk keluar dari usus dengan lancar, dan biasanya memerlukan operasi pelepasan adhesi, reseksi usus, operasi anastomosis usus, dan perawatan lainnya.
Ketika sembelit terjadi, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk pemeriksaan yang relevan untuk mengklarifikasi penyebab spesifik sembelit, dan kemudian mendengarkan saran dokter untuk secara aktif melakukan perawatan dan regulasi, dan tidak secara membabi buta menggunakan metode intervensi tertentu sendiri.