Mengantuk pada awal kehamilan adalah hal yang normal. Pada tahap awal kehamilan, karena pengaruh sekresi hormon dalam tubuh, Anda akan menunjukkan manifestasi klinis seperti mengantuk, lemas, mual, muntah, kehilangan nafsu makan, refluks asam lambung, bersendawa, dll. Ini semua adalah reaksi awal kehamilan, manifestasi normal, dan tidak perlu terlalu gugup. Pada tahap awal kehamilan, Anda harus rileks dan lebih banyak melakukan olahraga di luar ruangan. Anda harus memperhatikan pola makan yang ringan, makan lebih banyak buah dan sayuran segar, memperhatikan kebiasaan makan dan hidup yang baik, tidak begadang, tidak merokok atau minum, dan mencoba mengonsumsi makanan kaya protein, seperti susu dalam jumlah sedang, daging tanpa lemak, dan kuning telur, yang baik untuk meningkatkan nutrisi dan dapat meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan janin.