Cedera meniskus tiga bulan tidak bisa menekuk lutut paling menunjukkan bahwa kekakuan dan adhesi sendi lutut, perlunya rehabilitasi sistematis dan latihan fungsional, jika melalui rehabilitasi sistematis masih belum bisa menekuk lutut, perlunya perawatan bedah.
1. Latihan rehabilitasi sistematis: tiga bulan setelah cedera meniskus telah melewati waktu rehabilitasi terbaik, tahap ini perlu meningkatkan intensitas latihan, fleksi pasif dan ekstensi sendi lutut, umumnya direkomendasikan sesuai dengan jumlah latihan, setiap hari di bawah premis toleransi, fleksi pasif dan ekstensi sendi lutut, fleksi dan ekstensi derajat maksimum, dengan fleksi dan ekstensi aktif, dan prognosis utama sesuai dengan situasi latihan mereka sendiri.
2. Perawatan bedah: Untuk pasien dengan adhesi yang parah, umumnya melalui rehabilitasi sistematis tidak dapat mencapai efek terapeutik yang baik, perlu dioperasi untuk melonggarkan adhesi lokal, dan kemudian rehabilitasi sistematis setelah operasi.
Untuk pasien dengan adhesi sendi dan keterbatasan fleksi dan ekstensi, rehabilitasi adalah bagian yang sangat penting, perlu bekerja sama dengan rehabilitasi dokter, dan pada saat yang sama, pasien perlu membangun kepercayaan diri mereka sendiri dan rehabilitasi aktif.