Kelahiran bayi baru sering kali membawa kegembiraan yang tak ada habisnya bagi sebuah keluarga, namun, data survei menunjukkan bahwa 50 – 80% wanita mengalami disforia pascakelahiran (masalah penyesuaian diri) setelah melahirkan, yang berkembang 3-7 hari setelah melahirkan dengan gejala-gejala ringan, terutama bermanifestasi sebagai ketidakstabilan emosi, frustrasi dan menangis, khawatir dan cemas, agresi, rasa bersalah, insomnia, kehilangan nafsu makan, mudah tersinggung, dan kurang konsentrasi, yang sebagian besar akan hilang dengan sendirinya di dalam diri mereka. Sebagian besar gejala-gejala ini akan hilang dengan sendirinya dalam waktu 10-14 hari setelah melahirkan. Namun, sekitar 15% ibu mencapai tingkat depresi pasca melahirkan. Gejala-gejala depresi pascakelahiran lebih parah daripada gejala disforia umum dan biasanya berkembang dalam waktu 4 minggu setelah melahirkan. Gejala-gejala ini ditandai dengan suasana hati yang rendah, depresi, ketidakbahagiaan; tidak ada rasa keceriaan, tidak ada minat terhadap apa pun; mudah tersinggung, mudah gelisah, mudah marah; mengkhawatirkan, gugup dan ketakutan, kekhawatiran atau kekhawatiran yang berlebihan tentang anak, atau kurangnya minat pada anak, takut tidak bisa memberi makan anak, takut menyakiti anak itu sendiri, takut sendirian dengan anak keduanya. Sendirian di rumah, insomnia, kehilangan nafsu makan, ketidakmampuan untuk merawat diri sendiri dan anak; pesimisme dan keputusasaan, perasaan tidak berdaya, putus asa, menyalahkan diri sendiri dan mengutuk diri sendiri, ide dan perilaku bunuh diri yang dilakukan sendiri. Dalam kasus yang parah, bunuh diri altruistik, yaitu membunuh anak terlebih dahulu dan kemudian melakukan bunuh diri, terjadi karena ketakutan bahwa anak akan menderita di dunia. Depresi pascakelahiran tidak hanya memiliki efek yang sangat merusak pada fungsi ibu dan dapat mengakibatkan bunuh diri atau bunuh diri altruistik, tetapi juga dapat memiliki dampak negatif yang sangat besar pada perkembangan emosional, perilaku dan kognitif bayi. Penelitian dalam psikologi hubungan objek telah menunjukkan bahwa interaksi awal ibu-bayi yang baik adalah dasar bagi bayi untuk membentuk kelekatan yang aman, suasana hati yang baik dan kelancaran perkembangan proses mentalisasi, sementara ibu yang depresi berjuang untuk memenuhi interaksi yang dibutuhkan untuk perkembangan psikologis bayi yang normal. Penyebab utama depresi pasca melahirkan adalah sebagai berikut: 1. Perubahan neuroendokrin pasca melahirkan, seperti penurunan cepat dalam estrogen tubuh, progesteron, tiroksin, dan perubahan hormon lainnya dapat menyebabkan ibu mengalami suasana hati yang tertekan. 2. Di antara faktor sosial, peristiwa kehidupan negatif yang dialami oleh ibu, seperti hubungan keluarga yang buruk, perpisahan suami dan istri, pengangguran dan dukungan sosial yang tidak memadai, merupakan pemicu penting untuk depresi pasca melahirkan. Keluarga pascakelahiran mungkin lebih fokus pada anak dan mengabaikan kesepian dan kehilangan yang datang bersama dengan persalinan juga dapat berkontribusi pada timbulnya suasana hati yang rendah. 3. Faktor psikologis, seperti kegagalan untuk mempersiapkan diri secara psikologis dan fisik untuk bayi baru dan kegagalan untuk mengidentifikasi diri dengan perubahan peran sosial sebagai ibu, dapat menyebabkan kesulitan dalam penyesuaian dan meningkatkan risiko depresi. Ibu yang tidak rukun dengan orang lain, secara emosional tidak stabil, kekanak-kanakan, terlalu mengendalikan diri atau terlalu perfeksionis, dan sifat-sifat kepribadian lainnya, berisiko tinggi mengalami depresi pascakelahiran. 4, selain itu, faktor fisik yang merugikan dan faktor psikologis saling mempromosikan, lingkaran setan, sehingga stres fisik dan stres psikologis melebihi batas toleransi individu, mudah untuk menginduksi depresi pascamelahirkan. Pencegahan depresi pascakelahiran: Persiapan kehamilan untuk calon ibu dan seluruh keluarga dapat secara efektif mengurangi terjadinya depresi pascakelahiran. Calon ibu harus mempersiapkan diri secara fisik dan psikologis, berolahraga dan berada dalam kondisi fisik yang baik untuk memfasilitasi pemulihan setelah melahirkan; secara psikologis, mereka harus siap untuk menyambut kedatangan bayi yang baru lahir dan siap untuk peran menjadi seorang ibu, seperti mempelajari karakteristik bayi yang baru lahir, cara memberinya makan, cara menggendongnya dan cara memandikannya, dan mengatur pekerjaan mereka sendiri, dll. Bagi suami dan seluruh keluarga, memberikan dukungan subyektif dan obyektif kepada ibu bisa efektif dalam meningkatkan kemampuannya untuk mengatasinya. Pasien dan keluarga tidak perlu terlalu gugup dan takut, selama terdeteksi dini, secara aktif disesuaikan dan diobati, konsekuensi yang merugikan dapat dihindari dan prognosis umumnya baik, dengan remisi gejala dan pemulihan fungsi sosial dan pekerjaan. Depresi ringan hingga sedang dapat diobati dengan psikoterapi, dan jika gejalanya semakin memburuk, obat atau pengobatan yang dikombinasikan dengan psikoterapi digunakan.