Makan kacang-kacangan dan kentang perut kembung jika murni faktor diet, dapat diredakan melalui diet yang wajar, pijat perut; jika disebabkan oleh penyakit pencernaan, penggunaan obat untuk meringankan. 1. Faktor diet: Diet yang wajar, pijat perut searah jarum jam atau kompres panas dapat meningkatkan sirkulasi darah lokal, meningkatkan gerak peristaltik gastrointestinal, membantu pembuangan, meredakan gejala perut kembung. Pada saat yang sama, hindari makan makanan yang dingin dan pedas seperti cabai, hindari makan berlebihan. Hindari duduk dan berbaring dalam waktu yang lama. 2. Penyakit gastrointestinal: jika disebabkan oleh insufisiensi lambung, gunakan obat pro-dinamis, seperti mosapride, domperidone, dll.; ketidakseimbangan flora usus yang disebabkan oleh penggunaan probiotik, seperti Bacillus licheniformis, dll. Untuk mengatur flora usus. Disarankan untuk memperhatikan pola makan yang baik dalam kehidupan sehari-hari, kurangi makanan yang menghasilkan gas seperti kacang-kacangan, ubi jalar, dll., makan lebih banyak makanan yang mudah dicerna seperti nasi, kentang, dll., dan perbanyak makan makanan yang kaya serat seperti seledri. Jika Anda merasa tidak enak badan, konsultasikan dengan dokter tepat waktu dan lakukan perawatan di bawah bimbingan dokter profesional.