Jongkok dalam tidak memiliki manfaat bagi pasien hipertensi, sebaliknya, karena jongkok dalam akan menyebabkan fluktuasi tekanan darah, yang dapat menyebabkan hipotensi postural pada pasien hipertensi, yang tidak kondusif bagi kesehatan pasien hipertensi. Hipertensi adalah sindrom di mana peningkatan tekanan darah dalam sirkulasi tubuh menjadi dominan dan dapat disertai dengan kehilangan fungsi atau kerusakan organ seperti otak, jantung, dan ginjal. Pengobatan hipertensi secara umum memang mencakup olahraga dalam jumlah sedang, tetapi olahraga jongkok dapat menyebabkan fluktuasi tekanan darah tubuh. Gerakan yang terlalu intens dan terlalu lama dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang dramatis, pusing dan mual atau bahkan pendarahan otak, dan juga dapat menyebabkan hipotensi postural pada pasien hipertensi, yang mengakibatkan kegoyangan, pusing atau bahkan pingsan dan konsekuensi buruk lainnya. Jadi untuk pasien hipertensi, tidak disarankan untuk berolahraga dengan cara jongkok dalam, Anda dapat melakukan olahraga ringan seperti berjalan kaki, jogging, bersepeda, dan sebagainya.