Beberapa orang tua sering bertanya bagaimana cara mengevaluasi tumbuh kembang anak mereka, sementara yang lain bertanya apakah anak mereka berkembang secara normal dan sebagainya. Pertama-tama, Anda harus memahami bahwa pertumbuhan dan perkembangan anak mencakup dua bagian utama, salah satunya adalah perkembangan fisik, dan yang lainnya adalah perkembangan neuropsikologis (umumnya dikenal sebagai perkembangan intelektual), dan ketika kedua perkembangan tersebut normal, mereka dapat disebut sebagai anak yang sehat. Perkembangan fisik meliputi berat badan, panjang badan, lingkar kepala, lingkar dada, dan hampir 10 item lainnya. Diantaranya, berat dan panjang merupakan indikator penting. Berat badan merupakan indikator yang paling sensitif untuk mengamati perkembangan fisik anak. Setiap orang tua sering menimbang berat badan anak-anak mereka, tetapi apa arti penting berat badan bagi anak-anak? Bagaimana cara mengevaluasinya? Tidak banyak orang yang benar-benar tahu. Guo Qinghua, Departemen Endokrinologi, Rumah Sakit Beijing 301, Beijing, Tiongkok Berat badan adalah berat total organ tubuh, jaringan, dan cairan tubuh. Berat badan merupakan respons yang tepat waktu terhadap status gizi dan penyakit pada populasi anak. Oleh karena itu, penting untuk menimbang berat badan anak secara teratur. Secara umum, yang terbaik adalah mengukur berat badan anak dalam waktu 6 bulan sebulan sekali, dari usia 6 bulan hingga 1 tahun setiap 3 bulan, lebih dari 1 tahun setiap enam bulan sekali, dan lebih dari 3 tahun setahun sekali. Pilihan terbaik untuk pengukuran berat badan adalah dengan menggunakan timbangan tuas, periksa titik nol sebelum pengukuran, lepaskan pakaian luar, sepatu dan topi anak, dan cobalah mengosongkan air seni anak yang lebih besar, sehingga nilai penimbangan lebih akurat. Bayi baru lahir normal memiliki berat badan lebih dari 2.500 gram saat lahir, jika kurang dari 2.500 gram untuk bayi dengan berat badan lahir rendah, jika sama atau lebih dari 4.000 gram untuk bayi raksasa. Bayi yang baru lahir karena lebih banyak tidur dan lebih sedikit makan, pernapasan, penguapan kulit dan pengeluaran urin dan feses menyebabkan penurunan berat badan, keadaan ini dikenal sebagai penurunan berat badan fisiologis, dalam 3-4 hari pasca kelahiran titik terendah penurunan berat badan, umumnya tidak lebih dari 7%-8% dari berat lahir, dan kemudian secara bertahap meningkat, pertumbuhan harian 25-30 gram, 7-10 hari. Setelah itu, berat badan secara bertahap meningkat 25-30 gram per hari dan kembali ke berat lahir dalam 7-10 hari. Pada akhir bulan, berat badan bayi seharusnya sudah mencapai 600-800 gram. Tahun pertama kehidupan adalah periode kenaikan berat badan tercepat. Sebagai contoh, seorang anak dengan berat lahir 3kg akan memiliki berat badan dua kali lipat dari berat badan saat lahir pada usia 3 bulan (sekitar 6kg), tiga kali lipat dari berat badan saat lahir pada usia 1 tahun (sekitar 9kg), dan empat kali lipat dari berat badan saat usia 2 tahun (sekitar 4 kali lipat dari berat badan saat lahir). Panjang (tinggi) adalah jarak dari puncak kepala anak hingga telapak kaki. anak-anak hingga usia 3 tahun diukur dalam posisi berbaring dan oleh karena itu disebut sebagai panjang, sedangkan setelah usia 3 tahun, tinggi diukur dalam posisi tegak. Topi, sepatu, dan kaus kaki harus dilepas ketika mengukur panjang badan, ada hubungan yang erat antara panjang badan dengan gizi dan penyakit pada anak-anak sampai usia 3 tahun, setelah usia 3 tahun, tinggi badan lebih jelas dipengaruhi oleh ras, genetik, dan lingkungan. Panjang badan tidak secara signifikan berhubungan dengan perubahan gizi jangka pendek, tetapi berhubungan dengan status gizi jangka panjang. Panjang badan juga meningkat paling cepat selama tahun pertama kehidupan. Misalnya, panjang seorang anak adalah 50 cm saat lahir dan tumbuh sekitar 25 cm dalam 1 tahun. tinggi seorang anak adalah sekitar 75 cm pada usia 1 tahun dan tumbuh sekitar 10 cm pada tahun kedua, dan kemudian meningkat rata-rata 5-7 cm per tahun hingga masa pubertas. jika tingkat pertumbuhan tahunan seorang anak kurang dari 5 cm / tahun, penting untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk pemeriksaan endokrin yang sistematis. Jika berat dan panjang bayi bertambah secara teratur adalah salah satu tanda kesehatan. Jika berat dan panjang badan anak tidak bertambah secara teratur, itu berarti metode pemberian makan mungkin tidak tepat, terlalu banyak makan mungkin kelebihan gizi, pertumbuhan yang lambat atau tidak ada pertumbuhan mungkin disebabkan oleh kualitas makanan yang buruk atau penyakit (seperti pneumonia, diare, dan penyakit lainnya) yang mempengaruhi perkembangan tubuh anak, dan tindakan harus diambil untuk secara aktif mencari tahu penyebabnya.