Nyeri punggung bawah dapat dikaitkan dengan trauma, ketegangan otot lumbal, penyakit degeneratif lumbal dan penyebab lainnya, riwayat kesehatan pasien berbeda, gejala nyeri punggung bawah berbeda, mengambil posisi tidur yang berbeda.
1. Trauma: riwayat trauma lumbal menyebabkan nyeri lumbal cedera lumbal, dapat digunakan untuk tidur miring untuk memudahkan jalan, mengurangi tekanan pada cedera lumbal, sehingga bagian yang terkena sejauh mungkin dari tempat tidur.
2. Ketegangan otot lumbal: ketegangan otot lumbal dapat menyebabkan nyeri lumbal, umumnya dianjurkan untuk berbaring telentang, ketika gejala nyeri lumbal jelas, Anda dapat mengambil posisi tidur tengkurap, sehingga rasa sakitnya jauh dari tempat tidur, ketika tidak disarankan untuk tetap tengkurap untuk waktu yang lama, untuk menghindari kompresi organ dada.
3. Penyakit degeneratif lumbal: penyakit degeneratif lumbal dapat menyebabkan gejala nyeri lumbal, perlu terus berbaring telentang, sehingga rata-rata relatif penahan berat badan bilateral lumbal, kondusif untuk meredakan nyeri pinggang.
Nyeri punggung bawah juga dapat dikaitkan dengan penyakit ginjal, ankylosing spondylitis, batu ureter dan penyebab lainnya, disarankan untuk masuk tepat waktu ke rumah sakit, sesegera mungkin perawatan untuk menghindari efek samping.