Kanker tiroid adalah salah satu tumor ganas yang umum dari sistem endokrin, terhitung sekitar 1% dari semua tumor ganas dalam tubuh, dan insidennya telah meningkat dari tahun ke tahun di Tiongkok dalam beberapa tahun terakhir. Lebih dari 90% kanker tiroid adalah jenis yang terdiferensiasi. Sebagian besar kanker tiroid yang terdiferensiasi berkembang secara perlahan dan dapat mencapai kelangsungan hidup jangka panjang melalui strategi pengobatan multidisiplin dan komprehensif. Namun demikian, ada beberapa tumor yang rentan terhadap metastasis invasif dan memiliki prognosis yang relatif buruk. 1. Yodium dan kanker tiroid. Yodium adalah elemen penting dalam tubuh manusia, dan kekurangan yodium dapat menyebabkan penurunan sintesis dan sekresi hormon tiroid dan peningkatan kadar hormon perangsang tiroid (TSH). Diet tinggi yodium juga dapat mengubah struktur dan fungsi kelenjar tiroid dan dapat meningkatkan kejadian kanker tiroid papiler. Pendekatan yang benar adalah mengonsumsi garam beryodium atau makanan kaya yodium seperti rumput laut dan rumput laut dalam jumlah sedang untuk memastikan persyaratan fisiologis, tetapi tidak terlalu banyak atau terlalu sedikit yang disarankan. 2. Radiasi dan kanker tiroid. Riwayat paparan radiasi kepala dan leher atau debu radioaktif pada masa kanak-kanak, atau riwayat terapi radiasi sistemik telah diidentifikasi sebagai faktor risiko kanker tiroid. Di masa lalu, diperkirakan bahwa penyinaran untuk tumor ganas pada kepala dan leher seperti limfoma meningkatkan kejadian kanker tiroid. Perlu dicatat bahwa penelitian terbaru menunjukkan bahwa kejadian kanker tiroid pada anak-anak yang menjalani tomografi permukaan gigi untuk berbagai kondisi gigi meningkatkan kejadian kanker tiroid hampir dua kali lipat. 3. Faktor genetik keluarga dan kanker tiroid. Riwayat keluarga DTC, kanker tiroid meduler atau adenomatosis endokrin multipel tipe 2 (MEN2), poliposis familial, dan lain-lain juga merupakan faktor risiko untuk kanker tiroid. Selain itu, beberapa sindrom familial atau kelainan genetik seperti sindrom Cowden, sindrom Werner dan sindrom Gardner juga memiliki kecenderungan untuk menggabungkan DTC. 4. Nodul tiroid dan kanker tiroid. Sebagian besar pasien dengan nodul tiroid tidak memiliki gejala klinis. Jika tiba-tiba timbul suara serak, kesulitan menelan atau bernapas, seseorang harus sangat waspada terhadap kemungkinan kanker tiroid menyerang saraf atau pertumbuhan tumor yang cepat menekan jaringan di sekitarnya. Selain itu, jika nodul tiroid menjadi keras dan tidak dapat digerakkan, atau jika massa (mungkin kelenjar getah bening yang membesar) teraba di bagian leher lainnya, kemungkinan kanker tiroid harus dipertimbangkan dan harus diobati sesegera mungkin. Semua pasien dengan nodul tiroid harus dipantau secara teratur untuk mengetahui kadar TSH, dan jika TSH yang meningkat terdeteksi, maka dosis terapi penekan tiroksin yang tepat harus diberikan untuk mengurangi risiko kanker. Ultrasonografi leher adalah suatu keharusan bagi semua pasien dengan nodul tiroid. 5. Kebiasaan diet dan gaya hidup. Penelitian telah mengkonfirmasi bahwa gangguan metabolisme yang disebabkan oleh obesitas dapat meningkatkan risiko kanker tiroid. Oleh karena itu, memperbaiki pola makan dan meningkatkan asupan sayuran dan buah-buahan segar, serta berolahraga dengan benar untuk mengontrol berat badan dan mengurangi obesitas, juga dapat berperan positif dalam pencegahan kanker tiroid. Selain itu, menjaga suasana hati yang bahagia, mengatur ketegangan diri sendiri, melepaskan stres mental dan memperkuat latihan fisik juga dapat memainkan peran positif dalam pencegahan kanker tiroid. Akhirnya, pencegahan adalah fokus utama dari setiap tumor di area mana pun. Kita terutama telah berbicara tentang pencegahan primer, yaitu pencegahan terhadap penyebab penyakit. Pencegahan sekunder mengacu pada deteksi dan diagnosis dini. Pemeriksaan kesehatan secara teratur penting untuk deteksi dini penyakit ini. Khusus untuk pencegahan kanker tiroid, kami merekomendasikan pemeriksaan ultrasonografi leher secara teratur dan pengukuran hormon tiroid dan kadar TSH, terutama pada orang dengan faktor risiko kanker tiroid.