Umumnya disarankan untuk mulai mempersiapkan kehamilan setidaknya 3 bulan setelah berhenti minum alkohol. Jika kehamilan ditemukan setelah satu bulan berhenti minum alkohol, induksi persalinan tidak disarankan, dan pemeriksaan kehamilan secara teratur dianjurkan.
Data klinis menunjukkan bahwa merokok dan minum alkohol memiliki pengaruh yang signifikan terhadap morfologi sperma, yang menyebabkan peningkatan tingkat teratogenisitas sperma, dan umumnya diperlukan waktu sekitar 90 hari bagi sperma untuk terbentuk dan mampu bereproduksi.
Untuk kepentingan eugenika, umumnya dianjurkan untuk tidak merokok dan minum alkohol setidaknya selama tiga bulan sebelum mempersiapkan kehamilan. Jika kehamilan ditemukan satu bulan setelah tidak minum alkohol, tidak disarankan untuk mengakhiri kehamilan karena alasan ini, dan disarankan untuk melakukan pemeriksaan rutin selama kehamilan, dan untuk memutuskan tindakan diagnostik dan terapeutik berikutnya jika ada kelainan.
Bagi pasangan yang sedang mempersiapkan kehamilan, disarankan untuk berhenti merokok dan minum-minuman keras setidaknya selama tiga bulan, serta memperhatikan latihan fisik, mempertahankan gaya hidup sehat, memperkuat daya tahan tubuh, meningkatkan nutrisi, dan mulai mengonsumsi asam folat oral tiga bulan sebelum kehamilan.