Tidak ada buah yang sama sekali tidak meningkatkan gula darah, hanya saja beberapa buah relatif rendah gula dan memiliki efek yang kecil terhadap gula darah, sementara beberapa buah relatif tinggi gula dan memiliki efek yang besar terhadap gula darah.
Buah-buahan rendah gula meliputi: tomat, jambu biji, pepaya, buah salju, jeruk bali, lemon, ceri, pir, jeruk, dan buah ara. Jenis buah ini selain rendah gula, ada sejumlah besar mineral, vitamin dan serat makanan, sesuai untuk makan beberapa nutrisi yang diberikan kepada tubuh, pasien diabetes gula darah stabil makan buah sebanyak mungkin di antara waktu makan.
Namun, buah-buahan masih mengandung sejumlah gula, pasien diabetes harus memperhatikan jumlah buah yang tepat, tidak terlalu banyak makan, untuk menghindari kenaikan gula darah secara tiba-tiba, tidak kondusif untuk pengendalian penyakit. Pasien dengan kontrol glukosa darah yang buruk tidak dianjurkan untuk makan buah-buahan untuk sementara waktu untuk menghindari peningkatan glukosa darah lebih lanjut. Dianjurkan untuk makan buah-buahan ketika kondisinya sudah stabil.
Di bawah premis kalori tetap per hari, penderita gula darah tinggi harus mencoba makan makanan rendah kalori, rendah garam, rendah lemak yang kaya serat dan vitamin, dan mengalokasikan nutrisi secara ilmiah untuk memastikan nutrisi sambil mengendalikan gula darah secara wajar.
Disarankan agar penderita gula darah tinggi mengalokasikan makanan mereka secara wajar, menghindari makan makanan dengan kadar gula tinggi, agar tidak berdampak buruk pada kontrol gula darah, dan dirawat di bawah bimbingan dokter.