Gejala nyeri punggung dan nyeri perut saat menstruasi dapat diredakan dengan istirahat yang cukup, minum lebih banyak air panas, kompres panas lokal, dan obat-obatan.
1. Istirahat yang cukup: ketika pasien mengalami gejala sakit perut dan sakit punggung saat menstruasi, mereka dapat beristirahat dengan cukup dan melakukan pemijatan pada pinggang dan perut untuk meringankan gejalanya.
2. Minum air panas dan mengompres dengan kompres panas secara lokal: saat wanita mengalami menstruasi, terjadi stasis darah di dalam rahim, sehingga minum air panas dan mengompres dengan kompres panas secara lokal dapat membantu melancarkan peredaran darah, selain itu, mereka juga harus mengonsumsi makanan yang lebih mudah dicerna, sehingga dapat membantu meringankan gejala sakit perut dan nyeri punggung.
3. Pengobatan: Ketika sakit perut dan sakit punggung pasien tidak tertahankan, ia dapat mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid, seperti ibuprofen, dll., yang secara efektif dapat meredakan gejala nyeri.
Semua obat harus digunakan di bawah bimbingan dokter.