Apa yang harus saya lakukan jika bahu saya sakit saat menyalakan AC?

Nyeri bahu akibat menyalakan AC dapat disebabkan oleh berkurangnya volume darah yang bersirkulasi, artritis, cedera otot, dan sebagainya. Metode pengobatan yang berbeda harus dipilih sesuai dengan penyebab yang berbeda, seperti pengobatan umum dan fisioterapi. 1. Berkurangnya volume darah yang bersirkulasi: hembusan AC menyebabkan bahu terpapar dingin, yang menyebabkan kontraksi pembuluh darah di bahu, berkurangnya aliran darah, dan berkurangnya sekresi cairan sinovial pada sendi bahu, yang mengakibatkan peningkatan resistensi gesekan selama pergerakan sendi dan menyebabkan nyeri. Perhatian harus diberikan untuk mengurangi rasa dingin pada sendi dan mengurangi olahraga berat. 2. Arthritis: hembusan suhu AC diturunkan, sirkulasi darah di persendian melambat, dan faktor inflamasi yang dihasilkan oleh beberapa sel di sendi bahu karena berkurangnya jumlah darah yang bersirkulasi stagnan di daerah setempat, merangsang saraf di sini untuk menghasilkan rasa sakit. Pada saat ini, kita harus memperkuat kehangatan sendi, menghindari sendi secara langsung oleh angin, juga dapat digunakan untuk menutupi beberapa item untuk menghindari angin. 3. Cedera otot: Kontraksi otot diintensifkan oleh dingin, yang mengurangi aliran darah dan menyebabkan akumulasi faktor inflamasi dan stimulasi saraf perifer untuk menghasilkan rasa sakit. Kita harus memperhatikan istirahat tepat waktu setelah berolahraga, memperhatikan perlindungan otot setelah cedera sendi bahu, pada saat yang sama, Anda dapat memijat sendi bahu setiap hari untuk meningkatkan sirkulasi darah dan pemulihan otot. Meniup AC yang menyebabkan nyeri sendi bahu juga dapat disebabkan oleh sinovitis, kerusakan ligamen, dan faktor lainnya. Gejala nyeri bahu tidak hilang dalam jangka waktu tertentu, disarankan agar pasien pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mendapatkan perawatan medis dan mengikuti petunjuk dokter untuk mendapatkan perawatan standar.