Pada bulan Februari kami makan kabut asap, pada bulan Maret kami makan pasir, pada bulan April kami makan wol willow, pada bulan Mei kami makan rambut poplar, dan baru-baru ini badai pasir menghantam “ibu kota kekaisaran” dan semua orang makan “paket”. Badai pasir yang ditunggu-tunggu telah memberikan bahan terbaik bagi para pendongeng. Badai pasir ini telah berlalu untuk saat ini, tetapi untuk mencegah hal itu terjadi, kami sekarang memperkenalkan beberapa trik untuk melindungi paru-paru Anda, mengajari Anda, Anda dapat mengumpulkan cadangan oh. 1, tekanan jari titik Yunmen, bernapas dalam-dalam paru-paru yang jernih Yunmen adalah titik meridian paru-paru, adalah saluran penting dari gas meridian masuk dan keluar. Titik Yunmen terletak di fosa bahu tubuh manusia, fosa subklavia. Menekan titik Yunmen di pagi hari, pertama ke kiri lalu ke kanan, selama 30 detik di setiap sisi, juga akan membersihkan paru-paru dari kotoran. Diafragma, yang mengontrol pernapasan, hanya tenggelam hampir satu sentimeter dalam kondisi pernapasan biasa, tetapi dapat tenggelam hingga tujuh atau delapan sentimeter ketika pernapasan perut yang dalam dan panjang dilakukan, sehingga meningkatkan kapasitas rongga dada dan memaksimalkan pernafasan udara keruh dari paru-paru. 2, makan beberapa paru-paru, makanan paru-paru Pengobatan Tiongkok sejak zaman kuno, ada beberapa terapi makanan paru-paru, untuk pencegahan paru-paru oleh kerusakan racun asing dapat memiliki efek perlindungan tertentu, seperti lily, pir salju, buah putih, jamur perak, Luo Han Guo, maitake, dll. Untuk paru-paru memiliki efek pemeliharaan yang baik, makanan yang direbus lebih baik. Anda juga bisa makan beberapa makanan untuk membersihkan paru-paru dan menghilangkan debu, lebih banyak makanan yang mengandung hati hewan yang kaya vitamin A, telur; makanan anti debu, dapat melindungi sel-sel pernapasan dari bahaya debu, seperti darah babi, sayuran rambut, rumput laut, nori, dll. Tips: 1. Debu dan pasir disertai dengan sejumlah besar partikel tersuspensi, jadi kurangi aktivitas di luar ruangan dan kenakan masker. 2 . Terapi makanan harus moderat, asupan makanan yang berlebihan atau besar menyebabkan pola makan yang tidak merata, yang juga tidak baik untuk tubuh 3 . Ketika Anda mengalami ketidaknyamanan, pergilah ke rumah sakit tepat waktu.