Apa yang harus dilakukan jika bahu Anda sakit karena tidur miring

Nyeri bahu saat tidur miring dianggap terkait dengan bahu beku, osteoartritis, atau cedera rotator cuff, yang dapat diobati dengan obat-obatan, fisioterapi, atau pembedahan sesuai dengan penyebabnya. 1. Bahu beku: obat antiinflamasi nonsteroid dapat diminum, seperti tablet lepas lambat natrium diklofenak atau kapsul nimesulide, krim dietilamida diklofenak lokal dapat digunakan secara eksternal, latihan rehabilitasi, seperti gerakan aktif dan pasif sendi bahu, untuk meningkatkan kelenturan sendi bahu, dan fisioterapi ultrasound dapat dilakukan. 2. Osteoartritis: obat tulang rawan nutrisi oral, seperti kapsul glukosamin sulfat, atau injeksi bersama natrium vitrate, fisioterapi inframerah, atau fisioterapi ultrasonik. 3. Cedera manset rotator: untuk cedera ringan, Anda dapat menggunakan obat pengaktif darah dan pereda nyeri, seperti tablet Panax notoginseng atau kapsul penopang tulang, dan Anda juga dapat menggunakan terapi magnet atau terapi panas, dan jika cederanya lebih serius, Anda dapat menjalani operasi perbaikan ligamen artroskopik. Nyeri bahu tidur samping harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk memeriksa penyebab penyakit, dan di bawah bimbingan dokter untuk perawatan.