Ketika seorang ibu menyusui mengalami kebakaran, ia dapat menyesuaikan pola makannya untuk menguranginya. Pertama-tama, ibu harus minum banyak air dan makan sayuran dan buah-buahan segar yang memiliki efek anti api, seperti bunga lili, kacang hijau, kubis, anggur, seledri, stroberi, apel, pisang, pir, biji teratai, dll. Makanan ini memiliki efek membersihkan dan juga kaya nutrisi. Penting juga untuk memperhatikan metode memasak, merebus dan menumis sebanyak mungkin, sambil menghindari terlalu banyak makanan berminyak dan digoreng, serta menghindari makanan pedas dan merangsang seperti cabai, bawang merah, jahe dan bawang putih.