Cedera meniskus tingkat 1 yang menandakan adanya sedikit cairan selama dua minggu biasanya tidak serius. Karena cedera meniskus tingkat 1 dengan sedikit penumpukan cairan biasanya memerlukan waktu enam hingga delapan minggu untuk sembuh, Anda tidak perlu terlalu khawatir. Cedera meniskus umumnya diklasifikasikan ke dalam tiga tingkat, dengan tingkat 1 yang paling ringan dan tingkat 3 yang paling parah. Setiap tingkat cedera mungkin memiliki efusi sendi, tetapi jumlah efusi akan berbeda, dan rentang gerak sendi akan terpengaruh, dengan gejala klinis seperti nyeri sendi. Cedera meniskus tingkat 1 umumnya tidak memerlukan perawatan khusus, dan dapat diobati dengan istirahat atau fiksasi eksternal untuk meningkatkan penyerapan cairan, dan juga dapat digunakan untuk perbaikan meniskus. Jika pembengkakan dan rasa sakit terlihat jelas, fisioterapi lokal, kompres panas dapat diberikan untuk meningkatkan sirkulasi darah, atau sirkulasi darah oral dan obat pereda nyeri untuk pengobatan yang ditargetkan. Setelah cedera meniskus harus memperhatikan agar tetap hangat, hindari dingin yang menyebabkan kejang pembuluh darah di sekitar sendi lutut; juga melarang makanan pedas dan merangsang; pengobatan harus di bawah bimbingan dokter.