Nyeri tendon Achilles ditangani secara berbeda sesuai dengan penyebab yang berbeda, penyebab yang umum adalah ketegangan otot, trauma, tendonitis Achilles, dll., dan penanganannya meliputi istirahat yang tepat, pengobatan, pembedahan, dan sebagainya.
1. Ketegangan otot: ketegangan otot dan kejang pada tungkai bawah setelah persalinan yang berkepanjangan dan kelebihan beban, penumpukan asam laktat pada otot, ketegangan, pegal dan nyeri pada area tendon Achilles, dll. Anda dapat mengurangi aktivitas dan memijat otot-otot tungkai bawah untuk meredakan kejang otot.
2. Trauma: Cedera tendon Achilles atau bahkan pecah di bawah tindakan kekerasan, dimanifestasikan oleh rasa sakit yang jelas, pembengkakan dan gejala lain dari tendon Achilles, Anda perlu mengurangi aktivitas anggota tubuh yang terkena, obat antiinflamasi nonsteroid oral seperti natrium asetoklaf untuk menghilangkan rasa sakit, jika tendon Achilles benar-benar pecah, Anda harus dijahit dengan pembedahan.
3. Tendonitis Achilles: karena olahraga jangka panjang, trauma, asam urat dan faktor lainnya, yang disebabkan oleh peradangan aseptik pada tendon Achilles, yang dimanifestasikan sebagai rasa sakit, kemerahan, pembengkakan dan gejala lain dari tendon Achilles, Anda dapat memakai bantalan pergelangan kaki lebih sedikit aktivitas pergelangan kaki, obat antiinflamasi nonsteroid oral, seperti natrium asetilklorida, untuk menghilangkan rasa sakit.
Nyeri dan bengkak di area tendon Achilles, jika gejala terus berlanjut dan tidak kunjung sembuh, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, di bawah bimbingan dokter.