Kolesterol tinggi, kolesterol tinggi makan makanan rendah kolesterol, serat makanan tinggi, makanan kaya vitamin C, tetapi makanan tidak memiliki efek terapeutik, tetapi juga perlu mengikuti saran dokter untuk minum obat. 1. Kolesterol rendah: Ketika nilai kolesterol lebih tinggi dari biasanya, asupan kolesterol harus dikontrol, cobalah untuk memilih makanan rendah kolesterol, seperti pare, tomat, kacang hijau, labu, dan sayuran segar lainnya untuk dimakan. 2. Serat makanan tinggi: serat makanan dapat meningkatkan gerak peristaltik usus, dan serat makanan larut memiliki nilai gizi penurun kolesterol tertentu, disarankan agar penderita kolesterol tinggi mengkonsumsi makanan jenis ini dalam jumlah sedang, seperti kedelai, seledri, gandum, jagung dan sebagainya. 3. Kaya akan vitamin C: Vitamin juga dapat meningkatkan metabolisme lemak dan lipid, sehingga disarankan agar penderita kolesterol tinggi mengkonsumsi buah kiwi, lemon, jeruk, dan makanan lainnya dalam jumlah sedang. 4. Obat-obatan: Selain makanan, penderita kolesterol darah tinggi perlu mengikuti petunjuk dokter untuk mengonsumsi obat pengatur lipid, seperti simvastatin, resuvastatin, dan lain-lain. Selain diet, penderita kolesterol tinggi juga harus aktif berolahraga, mengontrol berat badan, dan jika perlu, ikuti saran dokter untuk memilih mengonsumsi simvastatin, atorvastatin, dan obat lainnya.