Bagi wanita untuk meningkatkan hormon seks, selain menyingkirkan penyakit hipotalamus hipofisis yang disebabkan oleh penurunan hormon seks, dapat melalui latihan fisik, asupan makanan, dll. untuk meningkatkan tingkat hormon seks. Wanita dapat meningkatkan hormon seks mereka dengan menerapkan rutinitas yang baik, berolahraga secara teratur, dan mengonsumsi makanan yang mengandung hormon seks, seperti: produk kedelai, kubis, labu, kacang-kacangan, dan lain-lain. Anda juga dapat mengonsumsi tablet estrogen, isoflavon kedelai, dll. Di bawah bimbingan dokter, tetapi mengonsumsi estrogen tidak boleh berlebihan, karena dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, penggunaan obat-obatan tertentu harus sesuai dengan saran medis. Selain itu, perlu dicatat bahwa jika kegagalan ovarium prematur, kelainan fungsi tiroid, lesi hipofisis hipotalamus menyebabkan rendahnya kadar hormon seks wanita, peningkatan hormon seks harus secara aktif melalui pengobatan penyakit asli, ke rumah sakit untuk pemeriksaan rinci, sesuai dengan penyebab pengobatan.