Novel coronavirus adalah agen penyebab pneumonia virus corona baru, dan ada kekurangan pengobatan yang efektif untuk pneumonia yang disebabkannya. Manajemen kehidupan sehari-hari berfokus pada pencegahan infeksi, dan perlindungan pribadi yang baik adalah cara yang paling praktis. Minimalkan aktivitas di luar ruangan 1. Hindari pergi ke daerah-daerah di mana penyakit ini beredar; 2. Kurangi kunjungan ke teman dan kerabat serta pertemuan selama periode Tahun Baru Imlek, dan cobalah untuk beristirahat di rumah; 3. Kurangi aktivitas di tempat umum yang padat penduduk, terutama yang memiliki mobilitas udara yang buruk, seperti pemandian umum, pemandian air panas, bioskop, warnet, KTV, pusat perbelanjaan, stasiun kereta api, bandara, dermaga, dan ruang pameran. Perlindungan pribadi dan kebersihan tangan 1. Kenakan masker saat keluar rumah Kenakan masker bedah medis atau masker N95 saat pergi ke tempat umum, berobat, dan naik transportasi umum. 2. Menjaga kebersihan tangan setiap saat Kurangi kontak dengan benda-benda umum dan bagian dari tempat umum; cuci tangan dengan pembersih tangan atau sabun di bawah air mengalir setelah kembali dari tempat umum, setelah batuk dan menutup tangan, dan sebelum dan sesudah makan, atau gunakan pembersih tangan yang mengandung alkohol tanpa mencuci; hindari menyentuh mulut, hidung dan mata dengan tangan ketika Anda tidak yakin apakah tangan Anda bersih; gunakan siku dan pakaian untuk menutupi mulut dan hidung saat bersin atau batuk. Pemantauan kesehatan dan perawatan medis 1. Berinisiatiflah untuk memantau kesehatan diri sendiri dan anggota keluarga, dan berinisiatiflah untuk mengukur suhu tubuh ketika Anda merasa demam. Jika ada anak kecil di rumah, sentuh dahi anak pada pagi dan sore hari, dan ukur suhu tubuhnya jika demam; 2. Jika ada gejala yang mencurigakan, berinisiatiflah untuk memakai masker dan mencari pertolongan medis. Jika ada gejala yang dicurigai sebagai infeksi virus corona baru (termasuk demam, batuk, sakit tenggorokan, sesak dada, sesak napas, mual ringan, kelelahan, kesehatan mental yang buruk, mual dan muntah, diare, sakit kepala, sakit maag, konjungtivitis, nyeri tungkai ringan atau nyeri otot pinggang, dan lain-lain), Anda harus pergi ke fasilitas kesehatan terdekat tepat waktu sesuai dengan kondisi Anda. 3. Hindari bepergian dengan kereta bawah tanah dan bus ke rumah sakit, dan hindari pergi ke tempat-tempat ramai. Hindari pergi ke tempat keramaian. Ketika mencari perawatan medis, seseorang harus berinisiatif untuk memberi tahu dokter tentang riwayat bepergian dan tinggal di daerah di mana penyakit yang bersangkutan lazim, serta orang-orang yang telah melakukan kontak dengan seseorang setelah timbulnya penyakit tersebut, sehingga dapat bekerja sama dengan dokter dalam melakukan penyelidikan yang relevan. Menjaga kebersihan dan kebiasaan kesehatan yang baik: 1. Buka jendela dan ventilasi kamar Anda sesering mungkin; 2. Jangan berbagi handuk di antara anggota keluarga, jaga kebersihan rumah dan peralatan makan, serta sering-seringlah mengeringkan pakaian dan selimut Anda; 3. Jangan meludah, membungkus cairan hidung dan mulut dengan kertas tisu, dan buanglah ke tempat sampah yang tertutup; 4. Perhatikan nutrisi dan berolahragalah secukupnya; 5. Jangan menyentuh, membeli, atau mengonsumsi hewan liar (misalnya, hewan buruan). Hindari mengunjungi pasar yang menjual hewan hidup (unggas, makanan laut, satwa liar, dll.); 6. Simpanlah termometer, masker bedah medis atau masker N95, disinfektan rumah tangga, dan persediaan lainnya di rumah. Sumber: Dr Yau Lai Referensi: Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Cina (CDC), “Pedoman Perlindungan Masyarakat terhadap Pneumonia akibat Infeksi Virus Corona Baru” CDC, “Rangkuman Pedoman Perlindungan Masyarakat terhadap Pneumonia akibat Infeksi Virus Corona Baru”.