Kebocoran dapat dicegah dan perlu diatasi dalam hal penyebabnya. Baik kehamilan maupun persalinan merupakan penyebab kebocoran urine. Pertama, penyebabnya perlu diatasi, yaitu otot-otot dasar panggul perlu dipulihkan setelah melahirkan. Anda dapat melakukan latihan dasar panggul fungsional, latihan otot dasar panggul, Anda dapat melakukan latihan Kegel, yaitu latihan retraksi anal. Kedua, biofeedback elektronik dapat dilakukan di rumah sakit. Biofeedback elektronik adalah alat yang diciptakan berdasarkan latihan Kegel untuk mengontraksikan otot dasar panggul. Perawatan untuk inkontinensia urin juga dapat dibagi menjadi perawatan konservatif dan perawatan bedah. Jika inkontinensia ringan, dapat ditangani secara konservatif dengan latihan Kegel untuk otot-otot dasar panggul, berkontraksi selama 3-5 detik dan rileks selama 3-5 detik, dilakukan selama 15-20 menit setiap kali, mungkin 3-4 kali sehari. Jika Anda benar-benar tidak memiliki waktu untuk melakukannya, Anda dapat melakukannya sekitar 200 kali sehari tanpa melakukan 15-20 menit terus menerus dalam satu waktu, yang akan mencapai tujuan untuk melatih otot dasar panggul dan juga mencegah munculnya inkontinensia urin. Sebagai alternatif, pencegahan dapat dilakukan dari kehidupan sehari-hari, yaitu intervensi gaya hidup dapat mencegah inkontinensia urin dengan mengubah kebiasaan gaya hidup, seperti memiliki penyebab kronis peningkatan tekanan perut, sembelit kronis, batuk kronis, yang dapat diobati terlebih dahulu untuk penyebab aslinya, dan obesitas berlebihan, yang membutuhkan penurunan berat badan, yang juga dapat mencapai pencegahan. Faktanya, kedua penyakit tersebut saling melengkapi dan memiliki penyebab yang sama.