Duduk dalam waktu lama dengan tekanan perut yang meningkat dapat dengan mudah menyebabkan aliran darah yang tidak memadai ke dinding usus, mengakibatkan gerakan usus melemah, perut kembung, saluran usus membesar dan nyeri. Jangan duduk dalam jangka waktu yang lama, lebih dari setengah jam dapat menjadi aktivitas yang tepat untuk meningkatkan gerakan peristaltik usus. Penyakit radang usus kronis dapat diperparah dengan duduk dalam waktu lama, sehingga Anda dapat mengonsumsi obat oral untuk meningkatkan gerakan peristaltik usus dan pencernaan. Jangan bergerak atau duduk segera setelah makan, karena waktu yang lama dapat memengaruhi pencernaan dan penyerapan makanan, dan retensi makanan yang berkepanjangan di dalam usus juga dapat menyebabkan sakit perut. Wanita yang menderita radang ginekologi dan penyakit radang panggul juga dapat menyebabkan perut kembung dan nyeri. Pasien dengan radang usus kronis dapat diobati secara simtomatis melalui pengobatan atau modifikasi pola makan. Rasa dingin di perut dapat menyebabkan kejang pada usus. Duduk dalam waktu yang lama juga dapat menyebabkan kejang pada otot-otot usus, sehingga Anda dapat meminum air panas atau mengompres perut dengan handuk panas.