Ada banyak penyebab sakit kepala setelah bangun tidur di pagi hari, dan penyebab yang paling umum adalah sebagai berikut: 1. Faktor fisiologis. Sakit kepala dapat disebabkan oleh kualitas tidur yang buruk, begadang dan faktor lainnya, tetapi tidak memerlukan pengobatan yang berlebihan dan dapat diatasi dengan menghilangkan pemicunya dan beristirahat yang cukup. 2. Hipertensi. Hipertensi dini seringkali tidak memiliki manifestasi klinis yang spesifik, namun dengan naiknya tekanan darah dapat menimbulkan gejala pusing dan sakit kepala, terutama pada pagi hari saat bangun tidur, sehingga perlu dilakukan pemantauan tekanan darah dan minum obat antihipertensi secara teratur untuk mengontrol tekanan darah. 3. Kekurangan suplai darah arteri serebral. Penyakit ini disebabkan oleh aterosklerosis, yang menyebabkan penurunan elastisitas pembuluh darah dan penebalan dinding pembuluh darah, sehingga terjadi penyempitan pembuluh darah yang relatif dan penurunan aliran darah, menyebabkan iskemia dan hipoksia di otak, mengakibatkan pusing dan sakit kepala di pagi hari.