Diperlukan waktu 10-14 hari bagi folikel untuk berkembang menjadi 18-22mm sebelum dianggap sebagai folikel yang matang. Mulai dari hari ke 4-5 menstruasi, sekresi hormon perangsang folikel, estrogen, hormon luteinising, dan sebagainya mulai meningkat, dan folikel awal berkembang menjadi folikel pra-sinus, dan seiring dengan peningkatan kadar hormon dalam tubuh, folikel ini akan melewati folikel sinus dan akhirnya berkembang menjadi folikel praovulasi, yang berlangsung selama sekitar 10 hari. Namun, karena faktor eksternal, seperti suasana hati, cuaca, atau gangguan kadar hormon, waktu perkembangan folikel bervariasi dari satu pasien ke pasien lainnya, dan beberapa pasien bahkan mungkin tidak dapat mengembangkan folikel mereka hingga matang. Jika folikel berkembang secara tidak normal, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mengidentifikasi penyebab penyakit dan kemudian mengobati gejalanya. Makan lebih banyak sayuran, buah-buahan dan makanan kaya protein.