Ibu hamil boleh makan kubis, tetapi tidak boleh terlalu banyak.
Kubis adalah sayuran yang umum, setiap 100g kubis mengandung 110KJ energi, vitamin C25mg, karoten 1520mg, dan kalium, kalsium, natrium dan nutrisi lainnya, makan kubis dalam jumlah sedang dapat dilengkapi dengan energi, berbagai vitamin dan mineral serta nutrisi lainnya, lebih sesuai dengan kebutuhan makanan ibu, nutrisinya lebih lengkap.
Namun, tidak disarankan untuk makan kubis terlalu banyak, agar tidak memperparah beban saluran pencernaan, menyebabkan ketidaknyamanan.
Ibu bisa makan kubis, tetapi harus dimakan secukupnya. Diet ibu hamil harus dijaga agar tetap beragam, bisa masuk akal dengan sayuran segar, susu, telur, konsumsi daging, tidak pilih kasih, tidak pilih-pilih makanan, kondusif untuk gizi seimbang. Perlu dicatat bahwa, hindari tembakau dan alkohol, hindari minum teh dan kopi kental.