Berjemur untuk bayi di bawah usia satu bulan sebaiknya dilakukan pada saat sinar matahari memiliki intensitas yang tepat, dan sebagian kulit bayi harus terpapar, tetapi sinar matahari langsung ke mata dan wajah bayi harus dihindari.
Berjemur untuk bayi di bawah usia satu bulan dapat dilakukan di dalam ruangan, sebaiknya pada jam 9 ~ 10 pagi dan 4 ~ 5 sore, sinar matahari tidak terlalu kuat pada waktu ini, yang cocok untuk berjemur, dan berjemur dengan jendela tertutup harus dihindari.
Berjemur tidak dapat memberikan bayi yang mengenakan pakaian matahari, tetapi harus mengekspos bagian kulit bayi, sehingga matahari menyinari kulit bayi, kali ini juga perlu memperhatikan suhu kamar, suhu kamar paling baik dipertahankan pada 25 ~ 28 ℃, untuk menghindari bayi dari kedinginan.
Selain itu, berjemur sebaiknya hindari sinar matahari langsung pada mata dan wajah bayi, umumnya 1 ~ 2 kali sehari, setiap kali dalam 15 ~ 20 menit bisa, paling lama tidak boleh lebih dari 30 menit, berjemur harus memperhatikan kulit bayi, untuk menghindari kulit bayi terbakar matahari, dermatitis matahari.