Jika Anda mengalami diare setelah makan makanan pedas, biasanya dianggap sebagai disfungsi usus, yang juga dikenal sebagai sindrom iritasi usus besar. Pengobatan utama untuk sindrom iritasi usus besar adalah trimetoprim oral, yang mengatur fungsi saluran usus, dan Lactobacillus acidophilus, yang mengatur flora usus. Namun, pola makan dan kebiasaan gaya hidup juga penting. Pola makan termasuk menghindari makanan dingin, keras, pedas, merangsang, berminyak, dan digoreng, makan makanan ringan, hidup teratur dan istirahat, menjaga perut tetap hangat, makan dengan porsi lebih kecil dan lebih sering, serta makan makanan yang lembut dan mudah dicerna. Selain pola makan, penting juga untuk memperhatikan waktu tidur, tidak begadang, hidup teratur, mengembangkan kehidupan mental yang baik, dan membuat kebiasaan hidup yang teratur.