Pemisahan otot rektus abdominis sebanyak 1 hingga 2 jari biasanya disebabkan oleh kehamilan dan persalinan, yang umumnya tidak serius, dan sebagian besar dapat pulih secara bertahap setelah sekitar satu tahun setelah melahirkan dengan latihan yang wajar. Apakah pemisahan rektus abdominis 1 ~ 2 jari disebabkan selama kehamilan atau selama persalinan, dapat dipulihkan secara bertahap dan relatif tidak serius, sehingga tidak perlu terlalu gugup. Namun, waktu yang dibutuhkan untuk pemulihan lebih lama. Disarankan untuk aktif berolahraga setelah melahirkan, seperti push-up dan senam kesehatan, untuk meningkatkan kekuatan otot perut. Sementara itu, asupan nutrisi harus dipastikan untuk mendorong perbaikan otot perut. Para wanita disarankan untuk tetap menjaga pola pikir yang baik setelah melahirkan, menghindari kecemasan yang berlebihan, dan aktif berolahraga. Jika ada gejala yang tidak nyaman, mereka dapat mengunjungi rumah sakit untuk pemeriksaan dan perawatan standar.