Pasien dengan qi dan darah yang lemah harus makan makanan yang ringan dan mencoba mengonsumsi makanan yang dapat menambah qi dan darah, seperti jujube dan kayu manis. Selain itu, mereka juga harus memperhatikan untuk tetap hangat dan menghentikan kebiasaan buruk, seperti merokok. Jika gejalanya terus berlanjut tanpa ada kelegaan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter dan menggunakan obat-obatan yang mengisi kembali qi dan menyehatkan darah, seperti Bazhen Tang, untuk pengobatan. Kelemahan qi dan darah, yaitu qi dan darah yang tidak mencukupi, mengacu pada kekurangan qi dan darah, dan hilangnya kelembapan organ dalam, yang dapat menyebabkan gejala seperti kelelahan dan kelemahan, sesak di dada, pusing dan tinitus, dan keringat spontan. Hal ini sebagian besar disebabkan oleh faktor-faktor seperti kekurangan bawaan, pola makan yang buruk dan gangguan emosional. Dalam kehidupan sehari-hari, pasien harus menghindari makan makanan yang dingin, berminyak, pedas dan merangsang, fokus pada makanan yang ringan dan mudah dicerna, dan mencoba mengonsumsi makanan yang mengisi kembali qi dan darah, seperti jujube, kayu manis, ubi, dan sebagainya. Suplemen makanan yang tepat dapat dikonsumsi untuk mengisi kembali qi dan darah, seperti sup domba jahe angelica, ayam rebus ginseng, dan sebagainya.