Apa yang harus dilakukan di musim panas saat Anda bersemangat

Pengobatan Tiongkok percaya bahwa api disebabkan oleh ketidakseimbangan yin dan yang dalam tubuh manusia, api internal, api musim panas mungkin karena sengatan panas, diet pedas, merokok dan alkohol yang berlebihan, fluktuasi emosi yang berlebihan, kurang tidur, dll., Dapat digunakan untuk mengatur pola makan dan istirahat serta pengobatan umum lainnya dan pengobatan Gua Sha, pengobatan dan metode lain untuk mengatasinya.
1. pengobatan umum: minum lebih banyak air, perhatikan diet ringan, cobalah untuk menghindari cabai, merica dan makanan pedas lainnya yang merangsang, bisa makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, hindari merokok dan alkohol. Perhatikan untuk memastikan tidur yang cukup dan suasana hati yang bahagia.
2. Pengobatan gua sha: bisa di tulang belakang besar, quchi dan bagian lain dari gua sha untuk diare. Vertebra besar di tulang belakang vertebra serviks ke-7 di bawah depresi; Qu Chi di siku yang ditekuk menjadi sudut siku-siku, ujung lateral garis melintang siku dan titik tengah garis epikondilus lateral humerus. Infeksi kulit, bengkak dan penderita borok tidak boleh dikerok.
3. obat: dapat mengambil yin bergizi, membersihkan panas, obat detoksifikasi, seperti sup detoksifikasi Huanglian, sup emas padat lily, sup harimau putih dan sebagainya. Sup detoksifikasi Huanglian memiliki efek diare dan detoksifikasi, pengobatan utama dari bukti panas racun api Sanjiao; Sup emas padat lily memiliki paru-paru dan ginjal yang bergizi, efek batuk dan dahak, pengobatan utama defisiensi yin paru-paru dan ginjal, bukti peradangan api palsu; Sup Baihu memiliki efek membersihkan panas dan meningkatkan kemanjuran pengobatan utama bukti panas qi.
Pengikisan harus dilakukan oleh dokter profesional, perawatan dan pengobatan khusus harus mengikuti petunjuk dokter.