Pasien terbangun di pagi hari karena beberapa hal berikut: 1. Ada hubungan dengan kebiasaan tidur pasien, misalnya, jika pasien terbiasa tidur lebih awal pada malam hari, dia pasti akan melakukan hubungan seks. Karena tidur orang normal mungkin sekitar 8-9 jam, jika lama tidur cukup, pasien akan terjaga secara alami, dan pasien yang tidur lebih awal akan bangun lebih awal. 2. Jika lama tidur pasien tidak mencukupi, bangun pagi-pagi sekali disebabkan oleh gangguan tidur. Hal ini paling sering dianggap terkait dengan aspek mental dan psikologis pasien, seperti ketika pasien berada di bawah tekanan di tempat kerja, gugup atau mudah tersinggung secara emosional, ia juga rentan terhadap gejala bangun pagi. Terutama ketika pasien menghadapi hal-hal tertentu dan berada dalam kondisi pikiran yang buruk, mereka mungkin juga mengalami waktu tidur yang singkat, yang menyebabkan terbangun lebih awal.