Feses yang kental dan lengket harus dimakan dengan makanan yang ringan dan mudah dicerna, hindari makanan yang pedas dan merangsang yang terlalu berminyak dan digoreng.
Jika Anda sering makan makanan berprotein tinggi, berlemak tinggi dan tepung halus serta makanan lainnya, atau sering makan gorengan yang pedas dan merangsang, sedangkan makanan berserat kasar serta buah-buahan dan sayuran segar makan terlalu sedikit, struktur pola makan seperti itu tidak masuk akal, sangat mudah menimbulkan gangguan pencernaan, sehingga makanan di dalam saluran pencernaan terlalu lama, menyebabkan fermentasi makanan yang berlebihan, pertumbuhan bakteri usus yang berlebihan, dan reproduksi, akan membuat feses menjadi lengket.
Oleh karena itu, penderita tinja lengket harus menghindari makanan yang mengandung protein tinggi, lemak tinggi, pedas dan merangsang, makanan yang digoreng, serta menghindari makan berlebihan. Dianjurkan untuk makan lebih banyak serat kasar, sayuran dan buah-buahan dalam jumlah sedang, dan mengambil makanan ringan, mudah dicerna, hangat dan lembut sebagai makanan utama.
Selain itu, tinja lengket mungkin terkait dengan radang usus kronis, kolitis ulserativa, dan penyakit lainnya, disarankan untuk memperhatikan pola makan dan pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan guna menyingkirkan faktor penyakit.